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　　瑜伽减肥效果和健身减肥的效果都是比较不错的，可以根据个人的身体状况以及爱好来选择，如果身体特别的肥胖，在初期的时候可以选择瑜伽，运动量相对比较小一些，性质也比较舒缓，等到身体完全适应之后再进行健身减肥能够消耗身体多余的脂肪，可以达到瘦身目的。

　　什么是肥胖症?肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文

　　擅长：对儿童内分泌疾病，如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿详情

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